博客留言板摘录
By 東方台
尊敬的同修您好！
瞋恨等会有业障。要赶快灭掉。同时多念心经，多学白话佛法，开智慧、提高境界。
请参照师父的开示：（点击标题可展开）
【Wenda】 20140615A 14:22 吃苦或变瘦与消业障的关系
男听众：有的时候人吃苦或者变瘦，这是消孽障还是坏事？消孽障的话这是件好事，但是听起来也是一件坏事，这个怎么辩证一下？
台长答：实际上是这样的，因为“消业障”实际上是你已经受苦之后，给你的一个心理的平衡点。那么你说吃苦总是不好的啊，为什么会消业障呢？因为你上辈子没做对啊，所以这辈子才会吃苦，吃了苦才会消业障。很多吃苦的人心里还不平，那么又造新业了，那么下次又要吃苦了！所以学佛人如果知道自己消业障，他就不把这个吃苦当成一种苦了，他用反思的想法作为一种快乐：“啊，我在消业障！”当然了，人瘦了、吃苦了总是不好的啊，但是学佛人有个好的心态：“哦，我吃苦了，原来是消业障。”实际上是给自己一种安慰，也是给自己一种真正的对一个事物的正面和反面了解的方法，这样让你的心态比较好一点，否则很多人一边吃苦一边还在造业，哎呀，他越吃苦他越恨，所以很多人越穷他越去抢啊偷啊。有些人越跟人家斗，他越要斗，那斗到后来么就倒霉了啊（嗯，明白了，师父）
【Wenda】 20161030B 54:30 忍辱时起了恨心，是否还能消业
男听众：我们被人家欺负的时候要忍辱，忍辱能消我们的业。请问师父，如果忍辱的时候心中起了恨念，但是克制住了没有行动，这样会有因果吗？还能消业吗？
台长答：有，在你八识田中进去了，当然有因果了。你恨人家，恨在心里要发芽的，“仇恨入心要发芽”——会有种子的，种下去了之后一定会要报仇的。所以学佛人不能恨人家的，否则你会报仇的（如果有那种恨心，不超过十秒钟，马上忏悔就可以了，是吗？）那当然了，讲老实话，你有恨心，五分钟内你能够忏悔也没了，十秒钟是最好了（师父，这个意念好难控制啊。他们骂我们，我们不去动，但是心里就觉得气）气的话，你赶快把气消掉。比方说，他骂你的时候你生气，但是骂完了之后，你想想：“这种人不修，这么骂人，他造业，以后很苦的，他要下地狱的。”你就这么想，没什么，你这样想容易消掉自己的气。你要下地狱吗？你不想下，那你就不要骂人，很简单（明白了。如果前世不欠这个人的，被他骂了，也消我们骂人的业吗？）那当然了，肯定你有过骂人的，报应（对）你要知道你年轻的时候骂过别人，但是反馈给你的报应并不是这个人来骂你，是通过其他人来骂你，也是一种消业。
【弟子提问】 201704-MY 如何在修心的过程中调整心态
问：如何在修心的过程中调整好自己的心态？
卢台长答：调节心态，是要看你学佛精进的程度。一个有大智慧的人、大修行的人，他自动会调节自己的心态，碰到事情就想通了，碰到事情，“我多做一点，不去麻烦别人”，就解决了。实际上，多靠自己，自己完全有能力解决很多问题的，就是靠着菩萨的能量，因为你的内心、本性当中，超过第八意识，第九意识里本性就出来了。不要怕做事情会犯错，因为不做并不代表不犯错，很多人不做事情也犯错。错了之后能改，那就是你的经验，有经验的人以后才不会再做错。
【Wenda】 20120812B 21:55 用怎样的心态面对人生八苦
女听众：有时候想到早晚有一天父母或者是陪伴我们多年的人就会离开，可能他们会去一个好地方，就挺好的。但是活着的人面对亲人离开还是会非常难过，我们应该用怎样的心态去面对生老病死爱别离等等这人生八大苦呢？
台长答：人生八大苦，是人人必须要受的。只要你一投到人道之后，这些苦是必须要受的，对不对？（嗯）那么我们要用一种诚心，要用一种负罪感——所以为什么很多宗教，像基督教、天主教一开始就说：“人是有罪的。”很多人就不能接受，我什么有罪呀？我怎么知道我有罪呀？实际上每一个人只要投到人间，基本上都是负罪的，前世一定做错事情。人道是不完美的世界，所以在不完美的这个世界里边，你想找出完美的事情是不可能的（对）所以到了这个环境，你就必须接受这个环境锻炼和磨练。比方说，你到了部队里，必须要接受早上的训练啊！你吃苦也得苦呀，那谁叫你已经到部队里的呢？你到了大学，必须要读书，你说读书很苦，你到了大学里就必须读大学啊。你到了人间，你离不开这些爱别离苦和生老病死，就必须要接受这些现实呀。你不接受现实，你逃避，实际上还是负罪呀，负罪潜逃呀。你这个罪有没有呀？还有啊！（嗯，可能我们就必须得忍受这些痛苦）对了，但是忍受是一些方面，学佛的人可以化解这些痛苦，靠菩萨来帮你想通（我们可能刚开始的时候，还会非常难过，可能就觉得时间慢慢过去）对了，举个简单例子：一个医生刚刚医科学院毕业，他看见血就怕的，你叫他动手术他很难过。等到一百例做下来之后，他的刀像杀猪一样的了没感觉了。但是我们学佛人不一样，我们要感觉在心里，对不对？（嗯）我们要知道这是来受苦的，我们必须来承受这个苦，但是我们求菩萨来解脱我们的苦，让我们心中不要这么多的苦。虽然我们还忘不了，但是我们必须要放。学会放，以后你就能放得下；不学会放，你永远放不下！
祝您学佛精进、福慧双修！
东方台秘书处 合十
感恩南无释迦牟尼佛，感恩南无大慈大悲观世音菩萨，感恩恩师，感恩师兄们。
留言板内容仅供参考，具体以師父相关开示为准！各人业障各人自己背！
By 匿名
尊敬的秘书处师兄您好:
在吃苦的时候起了嗔恨心或其他不好的心，还能消业吗？在吃苦时如何摆正心态，更好消业？
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Wenda20171015B 39:52
先吃苦以后会好，图享受等于种下苦因
师父：太激动了，他们一直在度人，每个人都这么努力，观世音菩萨千手千眼到处都有，法喜充满。所以希望大家要好好努力，一个人看看人家好的时候，自己要想一想，为什么你不好啊？你看到人家在努力的时候了吗？你看见人家在用功努力的时候了吗？没看见吧？人家在吃苦的时候人家就在消业了，所以人家会越变越好啊。你呢？你在享受的时候，你就给自己种下了苦因了，对不对啊？所以人不懂啊，人很可怜的，真的。所以，好人一生平安，就是因为他平时一直在做好事。所以一个能够成功的人，他怎么会成功的？